幼少期から便意をそらすクセがあり、長年便秘とそれに伴う頭痛に悩んできました。
チネイザンの施術で内臓に優しく触れられ、
カチコチだったお腹が柔らかくなってくると、
無意識に便意を我慢し癖になっていたこと、それが便意だけでなく他の事でも
「私はまだ大丈夫」という思考のクセにもなっていたことに気がつきました。
ずっとお腹のメッセージを無視してきたことが私の頑固な便秘の大きな原因と気付いてからは毎日自分のお腹に触れて「何か我慢していない?」と対話しています(笑)。内臓のメッセージを聞くことは、自分の心の声を聴くこと。
そんなことを少しずつしたら便秘体質が改善、頭痛もなくなりました。
今、あなたのお腹はどんなかんじですか?
心はどんな音色を奏でているでしょうか。
もし不調やそれに伴う不安などあればチネイザンで一緒に改善するお手伝いをさせていただければと思います。
内臓マッサージ協会認定セラピスト
ヨガインストラクター(RYT200)
中村 雅子
| メールアドレス | neiro2024@yahoo.co.jp |
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チネイザン neiro |
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主な施術場所 (レンタルスペース) |
①ハリドワールヨガスタジオ内 〒177-0041 東京都練馬区石神井町 2-27-9 メゾン石神井 |
| アクセス方法 | ①西武池袋線 石神井公園駅から徒歩6分 |
| アクセス方法 | 〇〇線〇〇駅、〇〇バス「〇〇〇〇」 |